「SNSを更新する時間がない」「何を発信すればいいか分からない」「継続できない」など、多くの人がこのような悩みを抱えています。
しかし、時代は変わりました。
特別な才能やPCスキル、学歴は一切不要です。必要なのは「スマホ」と「AI」、そして正しい戦略だけです。
本記事では、後発組でも圧倒的な成果を出せるThreads（スレッズ）の最速成長戦略を解説します。
Threadsが数あるSNSの中で注目される3つの理由
X（旧Twitter）やInstagramはすでにレッドオーシャンであり、プロによる高度な編集や強力なアカウントパワーがなければ拡散されにくい状況です。
一方、Threadsには初心者にとって有利な3つの特徴があります。
1点目は「競合がまだ弱い」というところです。
XやInstagramは何十年も運営されているため、競合が非常に強力です。
Instagramのリール動画などは、プロの編集者がテロップを入れたり、ジェットカット（無音部分をカットする編集）を駆使したりと、ガチガチの編集が入っていなければ伸びません。
しかしThreadsはまだ発展途上のプラットフォームです。無名な個人であっても、正しい運用をすれば十分に戦える環境が残されています。
2点目は、Threadsの最大の魅力であるその強い拡散力です。
フォロワーが数千人、数百人どころか数十人しかいない初期段階のアカウントであっても、1回の投稿で1万回、あるいは10万回以上の表示（インプレッション）を獲得することが可能です。
これは既存のSNSでは考えられない現象であり、今から始めても「超先行者」とは言えませんが、十分にチャンスを掴めます。
また、3点目は現在のThreadsでは、売り込み感の強い投稿や、完璧に整えられたキレキレの文章よりも、人間が抱える本音や人間っぽさが好まれます。
例えば、家族との日常のストーリーや、職場での上司・部下との関係における「あるある話」などは、個人のファンがつきやすく、「いいね」も爆発的に増える傾向にあります。
高度なライティング技術よりも、素人感が出ていて共感を呼ぶ内容の方が反応が取れる市場なのです。
スマホ×AIを活用すればThreadsは伸ばせる！
Threadsを伸ばすために、高価なパソコンや複雑なツールは必要ありません。
スマホ1台とAIを活用すれば、すべての作業が完結します。
「何を書けばいいか分からない」という悩みはAIが解決します。
ChatGPTやGemini、Claudeなど、使いやすいAIツールを選んでください。
例えば、人間関係の悩みを解決するアカウントに関しては「人間関係の悩みを解決する投稿を10パターン作って」と指示を出せば、AIは一瞬で案を出してくれます。
これまでデザイナーやライターに依頼していた作業も、AIがあれば自分一人で、しかもお茶を飲みながらスマホをポチポチするだけで完了します。
ネタ出し、構成、文体の調整まで、すべてAIがサポートしてくれるため、記事を書くスピードは劇的に向上します。
Threads運用にかかる時間は、実質1日1時間も必要ありません。
AIで作成した文章をコピペして予約投稿をセットするだけで運用が可能です。
例えば、1日3回（朝・昼・晩）投稿する場合でも、4日分の投稿（合計12投稿）をまとめて作って予約しておけば、あとは放置していても勝手にアカウントが育ちます。
実際に25投稿まで予約ができるため、週末などにまとめて作業を行えば、平日はほとんど時間を取られません。
毎日投稿を漠然とするだけでは伸びません。
ただ漫然と投稿するだけでは伸びません。AIを活用しつつ、以下のポイントを押さえた運用を行います。
アカウントを設計する際は、「HARM（ハーム）の法則」に基づき、ターゲットの悩みに寄り添うジャンルを選定します。
H (Health): 健康、美容、メンタルヘルスなど
A (Ambition): キャリア、夢、就職など
R (Relation): 人間関係、恋愛、結婚など
M (Money): お金、ビジネス、投資など
これらの中から1つを選び、特化した文章を作成します。
例えば「恋愛」なら恋愛に特化し、「人間関係」ならその分野に絞ることで、アカウントに統一感が生まれます。
SNSのユーザーは画面を上から下へスクロールして閲覧します。
そのため、1行目のタイトルやリード文でいかに目線を止めるかが勝負です。
「これマジでないわ」といった驚きや、「何がないんだろう？」と思わせる疑問、あるいは強い共感を誘う言葉を冒頭に配置します。
感情に合わせたリード文を作成し、ユーザーの興味を惹きつけた上で本文を読ませ、共感を得て「いいね」を押してもらう。この一連の流れが拡散を生みます。
投稿を作り込むだけでは不十分です。特に初期のアカウントは、待っているだけでは誰にも見つけてもらえません。
自分から「交流」を行い、認知を広げる必要があります。（特に初期アカウント）
同じジャンルの発信者や気になる投稿に対して、自分から「いいね」や「コメント」を行います。
すると相手に通知が届き、「こんな人がいるんだ」と存在を知ってもらえます。
プロフィールへのアクセスが増え、投稿を見てもらう機会が増えれば、滞在時間も延び、結果としてアルゴリズム上の評価も高まります。
インフルエンサーがコメント周りをしないのは、既に勝手に伸びる状態にあるからです。
これから伸ばす人は、泥臭い交流が成長の鍵を握ります。
Threadsでフォロワーを増やし、共感を集めただけでは収益にはなりません。
そこからビジネスにつなげるための導線が必要です。
Threadsの役割は、多くの人に知ってもらうための「認知活動」です。
ここで3万円や5万円の商品を直接売るのではなく、まずは興味を持ってもらうことに集中します。
流れとしては、Threadsでの共感をきっかけに、より深い内容が書かれた「note」や「Kindle」へ誘導します。
さらにそこから「LINE」に登録してもらい、Webセミナーや個別面談などを経て商品を購入してもらう、というステップを踏みます。
実際に、ThreadsをきっかけにnoteやKindleが売れた事例や、LINEの登録者数が月に1件もなかった状態から10件以上に増え、そこから高単価商品の成約に繋がった事例も存在します。
テキスト中心の発信で共感を得て、他のメディアと組み合わせる（クロスメディア）ことで、信頼残高を高め、収益化を実現します。
まとめ
スマホとAIの普及により、SNSを伸ばすために特別な根性は必要なくなりました。
中学生や主婦であっても、正しい方法で継続すれば誰でも結果を出せます。
Threadsはまだ発展途上であり、今から育てていけば半年後にインフルエンサー的なポジションに立てる可能性が十分にあります。
最初は全く伸びなくても、継続しているといきなり数値が爆発的に伸びるのがSNSの特徴です。
このチャンスを掴めるかどうかは、学歴もスキルも関係なく、「やったか、やらなかったか」の差だけです。
まずは1日1時間、AIとスマホを使ってThreadsの運用を始めてみてください。
その小さな積み重ねが、将来の大きな影響力と収益に変わります。
